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100|  |□a20231222d2022    em y0chiy50      ea
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200|1 |□a相信自己足够好□9xiang xin zi ji zu -
   |  |gou hao□f卢丹丹著
210|  |□a北京□c世界图书出版公司□d2022
215|  |□a281页□c图□d21cm
314|  |□a卢丹丹,亲子教育专家,畅销书作家,全国妇联讲座嘉宾,中国-
   |  |家庭教育学会宣传教育专业委员会理事,高级家庭教育指导师,正面-
   |  |管教家长导师。
330|  |□a本书用故事的形式讲述了一位80后二胎妈妈的心理成长过程。-
   |  |主人公面临着无法一碗水端平的亲子关系、死水一般的婚姻关系以及-
   |  |自己与原生家庭的各种纠缠......她总觉得是这自己的问题,-
   |  |因为自己不够好,为此常常感到焦虑与无助。她试图做出改变,却又-
   |  |常常回到原点。在一位心理咨询师的帮助下,她走上了心理疗愈之路-
   |  |。心理咨询结束之后,她想明白了很多问题背后的逻辑,再次面对生-
   |  |活中各种复杂的关系时,她不再焦虑,而是去探寻更深层次的原因和-
   |  |真相,从而变得更加从容,对自己和身边的人都有了更多的理解和包-
   |  |容。
606|0 |□a心理健康□j通俗读物
690|  |□aR395.6-49□v5
690|  |□aB84-49□v5
701| 0|□a卢丹丹□9lu dan dan□4著
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