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文献所属馆:
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我们为什么要睡觉？：unlocking the power of sleep and dreams, (英)马修·沃克(Matthew Walker)著 |
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ISBN:
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978-7-5596-4860-0 价格： CNY60.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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我们为什么要睡觉？ wo men wei shen me yao shui jiao ？ / (英)马修·沃克(Matthew Walker)著 , 田盈春译 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2021 |
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载体形态:
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430页 21cm |
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附注内容:
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后浪 |
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摘要:
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作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行为充满好奇，这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中，他总结了人类有史以来的睡眠研究成果，以及前沿的科学突破，告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能，以及睡眠对专业人士个人能力提升的惊人影响。 |
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主题:
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睡眠 |
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主题:
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大学生 心理健康 |
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中图分类:
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R338.63-49 版次： 5 |
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中图分类:
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G444 版次： 5 |
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主要著者:
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沃克 wo ke 著 |
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次要著者:
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田盈春 tian ying chun 译 |
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标签:
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相关资源:
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分享资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01424nam0 2200289 450 001| |012016016964 005| |20230316151855.9 010| |□a978-7-5596-4860-0□dCNY60.00 100| |□a20230316d2021 em y0chiy50 ea 101|1 |□achi□ceng 102| |□aCN□b110000 105| |□ay z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a我们为什么要睡觉？□9wo men wei shen m- | |e yao shui jiao ？□dWhy we slee- | |p□eunlocking the power of slee- | |p and dreams□f(英)马修·沃克(Matthew- | | Walker)著□g田盈春译□zeng 210| |□a北京□c北京联合出版公司□d2021 215| |□a430页□d21cm 300| |□a后浪 305| |□a中文版权归属银杏树下(北京)图书有限责任公司 330| |□a作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行为充满好奇，- | |这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中，他总结了人类有史以来- | |的睡眠研究成果，以及前沿的科学突破，告诉我们睡眠的运行机制、- | |睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能，以及睡眠对专业人士个人- | |能力提升的惊人影响。 510|1 |□aWhy we sleep□eunlocking the - | |power of sleep and dreams□zeng 606|0 |□a睡眠□j普及读物 606|0 |□a大学生□x心理健康□x健康教育 690| |□aR338.63-49□v5 690| |□aG444□v5 701| 0|□c(英)□a沃克□9wo ke□c(Walker, Matthew)□4著 702| 0|□a田盈春□9tian ying chun□4译 801| 0|□aCN□bQXLIB□c20230316