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文献所属馆:
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深度休息：在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案, (英)克劳迪娅·哈蒙德(Claudia Hammond)著 |
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ISBN:
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978-7-5217-1892-8 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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深度休息 shen du xiu xi / (英)克劳迪娅·哈蒙德(Claudia Hammond)著 , 向鹏译 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版集团股份有限公司 出版日期： 2020 |
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载体形态:
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307页 21cm |
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附注内容:
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商业家 |
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摘要:
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本书作者与一批科学家、历史学家、心理学家、诗人和艺术家合作设计了一项名为“休息调查”的研究调查，集中花了两年时间，对来自135个国家的18000人进行了调查和研究。在此基础上，作者得出最有效并让人安心的10种休息方式，同时给予心理学建议，穿插各种趣闻，为读者提供科学有效的休息方法。 通过这本书，我们希望每个读者都能找到最适合自己的休息方法，舒缓身心，治愈自己，应对当下的生活压力，迸发活力。 |
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主题:
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成功心理 |
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中图分类:
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B848.4-49 版次： 5 |
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主要著者:
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哈蒙德 ha meng de 著 |
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次要著者:
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向鹏 xiang peng 译 |
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标签:
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分享资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01452nam0 2200253 450 001| |012016008948 005| |20220306103710.1 010| |□a978-7-5217-1892-8□dCNY58.00 100| |□a20220306d2020 em y0chiy50 ea 101|1 |□achi□ceng 102| |□aCN□b110000 105| |□ay z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a深度休息□9shen du xiu xi□dThe ar- | |t of rest□e在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案□- | |f(英)克劳迪娅·哈蒙德(Claudia Hammond)著□g向鹏译□zeng 210| |□a北京□c中信出版集团股份有限公司□d2020 215| |□a307页□d21cm 300| |□a商业家 330| |□a本书作者与一批科学家、历史学家、心理学家、诗人和艺术家合- | |作设计了一项名为“休息调查”的研究调查，集中花了两年时间，对- | |来自135个国家的18000人进行了调查和研究。在此基础上，- | |作者得出最有效并让人安心的10种休息方式，同时给予心理学建议- | |，穿插各种趣闻，为读者提供科学有效的休息方法。 通过这本书，- | |我们希望每个读者都能找到最适合自己的休息方法，舒缓身心，治愈- | |自己，应对当下的生活压力，迸发活力。 510|1 |□aArt of rest□ehow to find res- | |pite in the modern age□zeng 606|0 |□a成功心理□j通俗读物 690| |□aB848.4-49□v5 701| 0|□c(英)□a哈蒙德□9ha meng de□c(Hammo- | |nd, Claudia)□4著 702| 0|□a向鹏□9xiang peng□4译 801| 0|□aCN□bQXLIB□c20220306