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暗理性:如何掌控情绪, 卫蓝著

ISBN:
978-7-213-09479-8 价格: CNY48.00
语种:
chi
题名:
暗理性 an li xing / 卫蓝著 ,
出版发行:
出版地: 杭州 出版社: 浙江人民出版社 出版日期: 2019
载体形态:
218页 24cm
责任者附注:
卫蓝,知乎大V,时间管理讲师,创业公司营销人,领英、争鸣网专栏作者,自媒体人。在大学期间阅读超过300本以上的心理学和自我管理类书籍,同时查阅大量文献,致力于心理学知识的生活化应用,让枯燥的理论变得有趣而实用。著有畅销书《反本能》,销量超过20万册。
摘要:
本书作者在书中解构情绪的真相,提供了情绪管理的有效方法,让我们能从根源上掌控自己的情绪,走出人际关系、亲密关系、社会关系中的各种困扰,获得由内而外的自由。
其它题名:
如何掌控情绪
主题:
情绪 自我控制
中图分类:
B842.6-49 版次: 5
主要著者:
卫蓝 wei lan 著
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分享资源:
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